五節句最初のお節句が今日　1月7日

人日の節句　ですね

七草粥を食べる日は

これからの一年間　無病息災で過ごせるように祈る日

そして　お正月の一週間過ぎたころは

胃腸がかなりお疲れになります

そんなことから　春の七草を入れた粥で胃腸をしっかり

整える日でもあります

せり　なずな　ごぎょう　はこべら　ほとけのざ

すずな　すずしろ

我が家はここに今年は白キクラゲを入れました

妹が咳が泊まらないので　潤いを与える為だそうです

玄米七草粥＋白きくらげ

 

さすがに　昨日辺りから胃もたれが始まった私

昨日の朝はヨーグルトに洋ナシを入れて朝ごはん

夕方までまったくお腹が空く気配もありませんでした

暮れから年始にかけて身体が疲れている上に食べ過ぎ

この7日という日数は絶妙なタイミングです

 

五節句はこの1月7日

3月3日　5月5日　7月7日　9月9日　です

全て祈るということが主体となっている行事です

日本という国は　常に感謝の想いを胸に

様々なことを祈り続けてきた民族なのだ・・と

つくづく思うのは　やはりこういう文化行事を行ったとき

ひとつひとつ準備するその手の向こうには

いつも祖父母と両親の姿が見えます

 

次は11日の鏡開きですね

きな粉もちにして食べようかなぁ～（笑）